แกงหมูกับลูกเหรียง
เหรียง เป็นผักพื้นบ้านของภาคใต้ เป็นไม้ยืนต้น ลำต้นสูงใหญ่ ลักษณะคล้ายต้นสะตอแต่ต้นจะสู.ใหญ่กว่าต้นสะตอ ชาวใต้นิยมนำเมล็ดเหรียงมาเป็นอาหาร โดยจะนำเมล็ดเหรียงมาแช่นำเพาะให้แตกรากสั้น ๆ เช่นเดียวกับถั่วงอก แต่หัวจะโตกว่าถั่วงอก เรียกว่า “ลูกเหรียง” มีรสมัน กลิ่นฉุน นำมาประกอบอาหารได้หลายชนิด ทั้งเป็นผักสดรับประทานกับน้ำพริก นำมาดองหรือแกงเป็นอาหาร
เครื่องปรุง
- ลูกเหรียงเด็ดหางออก 500 กรัม
- เนื้อหมูหั่นบาง 1 กิโลกรัม
- มะพร้าวขูด 1 กิโลกรัม
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา
เครื่องเเกง
- ตะไคร้ 3-4 ต้น
- พริกขี้หนูสด 50 เม็ด
- กระเทียม 1 หัว
- หอมเดง 4 หัว
- ข่า 5 แว่น
- พริกไทยเม็ด 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ
- กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ
- ขมิ้น 1 นิ้ว
- โขลกเครื่องแกงทั้งหมดให้ละเอียด
วิธีทำ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น